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女人来月经可以洗脚吗

发布时间:2021-05-07 07:40作者:昆明兴文代怀网

女性成年后每个月后都有月经来潮,而月经期对于女性来说,也是比较特殊的时期。这一时期女性要从各个方面都保护好自己,有女人经期时手脚比较凉,想要用热水洗脚,那么女人来月经可以洗脚吗?

女性来月经时可以洗脚,也需要洗脚,来月经时女性要比平时更注重个人卫生。因为此时身体的抵抗力差,如果不注意个人卫生,很容易导致感染,诱发一些疾病发生。不洗脚总是不卫生的,来月经时,可以洗脚,也可以适当的进行泡脚,能加速足部的血液循环,对于改善脚凉的异常很有帮助。

来月经时女性需要用温水洗脚,一定要注意不能用太冷的水洗脚,即使是炎热的夏天,也不能用凉水洗脚,以免加重体内寒气。也要注意不乱用中药材泡脚,如果女性的月经量比较大,还胡乱用一些活血化瘀的中药来泡脚,就会加重月经量,容易诱发贫血的发生。

此外要注意女性来月经时泡脚的时间不能太长,一般二十分左右即可,可以在晚上九点时泡脚。能达到缓解不适的效果,同时也可以帮助补肾,有利于身体的健康。

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