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很多患者做了试管到移植后的最后一步，觉得成功了。其实不是的，移植后，胚胎在子宫内还没有立刻着床，这是要一个过程的，所以试管婴儿移植后，在各方面都需要特别注意，否则容易发生意外。那么试管婴儿移植后准妈妈要注意些啥呢？

饮食注意事项

（1）试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前再喝一瓶高钙奶。

（2）移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用。

（3）主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

（4）最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

（5）多吃西柚能帮助安胎，可以将西柚榨汁喝。

（6）试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好。

（7）最好每天食用猕猴桃和苹果等新鲜水果。

不可以食用的食物：

（1）螃蟹，性极寒，有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。

（2）桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，移植之后忌食。

（3）木耳有滑肠凉血之效，孕妇食后有滋养易胃、活血化淤、抗孕、导致流产和早产的可能。因此，孕妇怀孕前3个月高危期最好还是少吃。

（4）麻雀，有学者认为雀性大热，主张怀孕妇女不应多食。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。

（5）大麦芽有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。

（6）蛙肉适宜孕妇临产之前或难产之际食用，而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。

休息以及精神注意

（1）移植后的2~4天最好不要运动，卧床休息，最好平躺，有利于胚胎的着床。

（2）不要熬夜、多休息，晚上的睡眠最好在8个小时。

（3）心里因素，每天放松心情，不要紧张或者担忧，过度的精神紧张不利于胚胎的成长，更不利于胚胎的着床。